ライフハック

「飽きる」という壁を越えた、夕食プロテイン置き換え2年目突入の真実

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どうモメンです。

当ブログは、モメンタム(時流)に乗って栄えることを主題としておりますゆえ、最近気になることを書きます。

最近気になることといえば、右を見ても左を見ても「プロテイン」という文字が目に入ることです。

以前なら、スポーツ選手やアスリート、ジム狂いの人たちが飲んでいるものというイメージでしたが、とくに「何もしてない」普通の人でも日常的に飲んでますよね。

 

私モメンはダイエットしていることを職場などで全く公言していないのですが、実はもうかれこれ平日は2年ぐらい夕食はプロテインオンリーです。(ココア味系)

そういえばそうだったなぐらいのもので特に深い感慨はなかったのですが、さすがに2年続けて分ったことが色々ありまして・・・

淡々と思いつくまま書いていきます。ダイエットブログではありませんので惜しみなく手短に書きます。

 

・元々が標準体型なせいか、あまり(というかほとんど)痩せなかった

・太ることはなかった

・運動をしっかりやると目に見えて引き締まるが油断するとすぐ元に戻る

・ある時点から「飽きるなぁ」と思わなくなった

・たまに最高においしく感じる

・これだけ飲んでれば死にはしないなと確信めいたものを感じる

・食に対する考え方が根本的に変わってくる(仏教の深淵に触れた的な)

 

まぁこんな感想をひそかに持っているのですが人に喋ったらどんなリアクションが返ってくるやらと思うと、プロテインの話ができないのがつらいですね。

ちなみに、朝と昼と休日夜は普通のごはんを食べてます。たまにドカ食いすることも・・・

まぁプロテインを継続することはそんなに苦じゃなかったということだけは言っておきます。

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Author : モメン

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