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【効果】ジリアンマイケルズのDVD内容を丸暗記した結果どうなったか【発表】

2018/09/11   -ライフハック
 

どうモメンです。 ジリアンマイケルズの30日トレーニングDVDをわりと長い間やっていて、内容を覚えてしまいました。 それはいいとして、暑くて運動する気力がなくなってしまったためしばらく運動を中断してお …