とくにテーマなし ライフハック

【明星ワンタン】冬の朝におすすめ時短朝ごはん紹介【マルちゃんスンドゥブ】

投稿日:2018年1月13日 更新日:

どうモメンです。

 

しばらくやっていなかった、冷え性、かつ朝弱い人におすすめの即席朝ごはんを紹介します。

 

冬の朝ごはんの即席タイプでおすすめ商品の定番としては有名な「クノール スープデリ」シリーズですね。パスタが入っているやつです。本来は、OLがお昼に食べたり、小腹がすいたときに夜食などで食べるような位置づけかもしれないですが、最初は、これを「毎朝、食べる」ことをおすすめします。

 

理由としては、毎朝、寒くてつらい時でも、簡単に暖かいものを食べることで、「楽しみ」ができるので、精神的な恩恵があるということです。

冷え性にとっては冬の朝をつらい思いをせずに乗り切ることはとても生活の質向上のためには大事なことだと思います。

そのための手段が「即席スープ類を朝ごはんに食べる」ということです。その分、お昼や夜の食事を軽めにしています。

 

しかしスープデリをひたすら毎日食べているとある問題が・・・それは「飽きる」ということです。

そのため、2,3種類全くタイプのものを、ストックしておくことをおすすめします。買うのは、近場のスーパーでもいいですが、私は色んなタイプものを食べたいので、いつもアマゾンで珍しそうなもの探して買ってみます。

 

 

最近買ったのは、明星の「ワンタンおすまし」と、マルちゃんの「スンドゥブチゲ豆腐入り」です。

明星のワンタンおすましは、お気に入りだったでまたリピ買いしました。麺の代わりにワンタンが入っている即席スープ系は色んな会社から出ていますが、明星食品のものが一番、ワンタンがモチっと弾力があっておいしいです。

 

中国人は朝ごはんは家で作らず外で食べる習慣があるらしいですね。

自分の中では「中華風朝ご飯」の感覚で、朝からワンタンスープを食べます。

塩分が気になるのでスープは全部飲みませんが、かなりの確率で、通勤中に喉が渇いてきますので白湯などを飲んでから家を出た方がいいかもしれません。

 

マルちゃんのスンドゥブチゲは、豆腐が入っているだけです。最近、スンドゥブって流行ってるのでしょうか?やけに最近名前をよく聞きますね。

 

こちらも「韓国風朝ご飯」と称して、食べています。非常にパンチが効いてて刺激感が強いのは予想通りですが、それでもおいしいです。

朝からこういうスパイシーな刺激系スープを食べるのもなかなか乙なものです。まぁ、朝カレーみたいなものです。

カレーの場合は、スープにしてしまうとちょっと中途半端ですが(本物のカレーが食べたくなる)、スンドゥブチゲの場合ではスープだけでもいけますよ。

こちらも塩分は多いので喉はかわきます。

 

こんな感じで、冬は簡単だけど美味しいカップスープ系朝ごはんをあえて毎日食べるのが、冷え性の方にはおすすめです。

 

ウィジェット用




ウィジェット用




-とくにテーマなし, ライフハック
-, , , , , ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

シャンシャン1歳の誕生日プレゼントのハンモックが羨ましい!人間にも欲しい!

どうモメンです。 シャンシャンがハンモックを貰って大はしゃぎしている動画があまりにかわいいので思わず見入ってしまいました。 大きくなったなぁとは思いますが、大きさが変わっただけで、可愛さは全然変わらな …

アズワンの株主優待ギフトカタログが届きました

アズワンから株主優待ギフトカタログが届きました。 何となく名前は知ってましたが(仕事の業界がやや関係しているので) 近年で急速な売り上げ拡大にむけた成長戦略を推し進めている要注目の会社だそうです(私見 …

【想定外】大阪台風21号で、ようやくモバイルバッテリー複数台購入を決意【乗り越えろ】

どうモメンです。 モバイルバッテリーは普通の人は何個ぐらい持っているのでしょう?私は2,3個持っていてもいいのかなと思うようになりました。 ライフハック的には、常に1台はカバンの中、もう1台を充電プラ …

【自分的】IRKit関連記事まとめ【集大成?】

経理をやりながら投資を考えるブログではありますが、モメンタムに乗る中で趣味のIRkit関連の記事が増えてきましたので、まとめ記事を作成してみました。 そもそも全くド素人として、家のリモコン撲滅化計画を …

【ライフハック】google homeなどで生活のあれこれ自動化できた事例紹介【IFTTT】

どうモメンです。 私はgoogle homeや赤外線学習装置などわりとよく使っていますが、もしかしたらせっかく買ったけどあまり使っていないという方もおられるかもしれません。 そういう方に、おはようから …

レスポンシブ広告




自己紹介アイコン

このサイトについて

Author : モメン

経理担当。趣味、投資や節約、ガジェットいじり、大相撲。

画像はヒゲペンギンの赤ちゃん

最新の投稿

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。