とくにテーマなし ライフハック 経理あれこれ

【衝撃!】ブログの更新作業は、冷え性の悪化を招いていた【当然?】

投稿日:

どうモメンです。

 

冷えの本を借り、色々勉強していました。

私の持論では、冷え性は根本的に治すためには「運動&筋力付ける」が一番だと思っていますが、なにぶんすぐにとはいきませんので、あまりに冷えている時は、まず温めることが大事ですから、寒さを我慢して体を冷やしてしまわないように注意しなければいけません。

冬はついつい外出が億劫になってしまいますから、家にこもりがちです。

 

最近とくに冷えが酷かったので、本の内容をもとに、私生活を見直してみたところ、ブログ作業が冷え性にはあまり良くないことが判明してしまいました!

私の場合、これに加えて「仕事」での作業により悪化している部分もありますから、ダブルでよくない環境があったわけです。

 

まず単調な作業を長時間続けることでの感情の起伏がない状態が多いことも冷え性にはよくないそうです。

 

早い時で30分、長くて時間はずっと座ったまま毎日パソコンに向き合うわけですが、やはりブログをやっている時はついつい没頭していますから多少、体が多少冷えてきてもおかまいなしで黙々と作業をしてしまいます。これが冷え性にはよくなかったんです。さらに、私は仕事も経理でずっと座ったままのパソコン作業ですから、ここでも冷え性を悪化させているのです。

 

幸い、パソコンはレッツノートを使用しておりますので家中どこでも、また家の外でも作業はできるのですが、家の中でやるとしても、ちゃんとこたつに入って上着をしっかり着るなどして、できるだけ温かいところでやらないといけないというのを痛感しました。

そしてブログ更新は30分程度に抑えることを目指すことが現実的なラインかとも思いますね。ついついそれ以上やってしまうこともありますが。

 

ほかにも、立ち上がったり、お茶を入れたり、できるだけこまめに動きながらやるとか、お風呂でスマホでやるとか、体が冷えることを念頭に置きつつ、工夫しながらやったほうがいいかもしれないですね。

ガジェットいじりが好きなため、google home を買ってから「ok google テレビつけて」「ok google エアコンつけて」など、動かずに、魔法のように呪文を唱えるだけで家電が動かせるようになってしまったのも、冷え性悪化の原因になっていたかもしれません。

 

雪国住まいではありませんが、今週は、外気温が5度未満の日も多く、外は極寒のように寒いです。とはいえ、仕事に行く時や外出する時は、カイロを沢山貼って、しっかり厚着して温かいダウンのアウターを着て家を出ると、案外、平気だったりするんです。

 

とにかく寒さを我慢せずに済む方法は、今は沢山あるわけなので、とりあえず体を冷やさないことを重視しつつ、体質改善に取り組もうと思います。

ウィジェット用




ウィジェット用




-とくにテーマなし, ライフハック, 経理あれこれ
-,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

暇すぎ経理職はハラスメントと無関係か?いやそんなこともないよ

どうモメンです。 久々に仕事関係の話題を投稿したいと思います。 本日は世間でも大きな注目を浴びるようになってきているハラスメントの問題について。 経理でありそうなハラスメント ・過大な要求・・・十分な …

テレワークは営業部から導入する会社が多い?経理にはハードル高い?

どうモメンです。 テレワークについて以前も記事にしたことがありますが、リアルな話を耳にすると、「あぁ、羨ましいな」としか思いません。 単にテレワークそのものに憧れるというより、そのような働き方を受け容 …

【経理ハック】普段使いのエクセルファイルを集めたハイパーリンク集ファイルを作ろう【デスクトップ保存】

どうモメンです。 本日は、共有フォルダー内のファイル整理に関するあれこれについて。 経理の仕事をしていますのでエクセルもよく使いますが、パソコンのローカル保存は一切せず全てのファイルは共有ファイルの中 …

株主優待の定番【1000円QUOカード】の使い道はアイス大量買いがおすすめ

どうモメンです。 今年はQUOカード狙いで沢山の優待をクロスしたので、届いた優待ネタでブログ記事を投稿しにくくなりました。QUOカードが届くたびに記事を投稿したところで、記事数は稼げても、大した内容の …

no image

めちゃくちゃ簡単だった「でんさいネット」導入のお話。手形はもう廃れてきてる

こんにちは。今回は経理にとっては親しみのある手形について、お話したいと思います。 経理というと手形とか小切手とかを切って集金の対応をするイメージがありますが、私の会社では以前は支払時は約束手形を振り出 …

レスポンシブ広告




自己紹介アイコン

このサイトについて

Author : モメン

アニマル好きな経理職。クールに装いながら、たまに新聞記者並みに時事問題とか語りたい系。

趣味:株、投資、節約、ガジェットいじり。

画像はヒゲペンギンの赤ちゃん。

最新の投稿

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。